豚のゴマしょうが和えサンドイッチ
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19132690.jpg

電車の中のマナー・・
色々ありますね。

イヤホンの音漏れ、携帯の通話、
大声で騒ぐ、床に座る、化粧をする、食べ物を食べる 
などなど

どれもまったく関心しないが、
これらのことがよく「マナー違反」といわれる。

しかし!!

おれはもうひとつ加えたい!!


それは、「電車の中のウツラウツラ睡眠」だ。

ただ睡眠するなら問題ない。
問題は、「隣の人にもたれかかりそうになる行為」だ。

完全にもたれかかってくるのとは違う。

完全にもたれかかってくるなら諦めて席をたつか、
しっかり注意できる。

それよりもタチの悪い、

あのウツラウツラ~っとして、
だんだんこちらにもたれかかりそうになり・・・

ついに『ガクンッ』ともたれかかってきて
「パッ」と顔をあげ、小さい声で「すいません」とか言ったにもかかわらず
またスグに眠りだし、
20秒後には同じ現象を繰り返すという
あの行為だ。

それを延々、10分も20分も繰り返されると
もうタマラン。

『じゃあ席変えればイイジャン』だと?

なんでおれが席たたなかんのじゃ!

おれはな~ 座るためにわざわざ電車1本見送って
一番前に並んで席とっとんじゃ!

それをなぁ~!

そんな「ウツラウツラ居眠り野郎」のためになんでおれが席をたたなかんのじゃ!

しかも、昨日のは
綺麗なお姉さんならまだしも

豚みたいな「スーブなサンオバ」(あまり綺麗じゃないオバサン)だ。

もう、「フヌー!!!!!」と、なって
パパパパパ-ンと張り倒してやりたかった。

そしたら目も覚めるだろう。

どうせ寝るなら、後ろにのけぞって
大口あけてガーッと寝てくれるほうが
よっぽど良い。(あれって、口の中に何か入れたくなるよね)


電車のなかで寝るのはやめよう。

おれ、結構な確率で横の人が寝てるんだよなー。

とにかく昨日のスーブなサンオバは迷惑だった。

今日は、豚つながりで豚のサンドイッチ(無理やりすぎる)の紹介だ。


豚のしょうが焼きが大好きなチャースケ

実はパンにも合うんだよ!

炒めない、ちょっぴりヘルシーな調理法で
レッツクック!

(1~2人前)

・豚薄切り肉 6枚(約100g)
★白練りゴマ 大1
★だし醤油 大1+1/2
★しょうが(すりおろす) 1片
★マヨネーズ 大1/2

☆卵 2個
☆塩 少々
☆きび砂糖 少々
☆水 大2/3

・たまねぎ(薄切り) 1/2個
・塩麹 大1

・バター 適量
・レタス 適量

・食パン(小さめ) 6枚

①豚は茹でて氷水にとり、キッチンペーパーで水気をしっかりとる

②ボウルに★をいれよく混ぜあわせる
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_1913326.jpg


③①を②にれてよく和える
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_1913522.jpg


④☆をよく溶きほぐし、食パンより1まわり大きいサイズの薄焼き卵を3枚作る
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19135328.jpg


⑤玉ねぎは塩麹をよく揉みこんで、10分ほど置いておく

⑥パンは2枚ずつ重ねてオーブントースターで焼く。
焼き目のついていない内側に、バターを薄く塗る
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19142070.jpg



⑦パンのうえに薄焼き卵をのせ、はみ出た部分を折込む
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19142717.jpg



⑧そのうえに、③をのせ、
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19144673.jpg


さらに⑤のたまねぎをのせ、
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19144713.jpg


レタスを好きなだけのせる。
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_1915499.jpg



⑨もう1枚のパンでふたをし、食べやすい大きさに切る。

ボリュームがあるので、ピックや楊枝などをさして固定するといいよ
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19151378.jpg



すごいボリュームですなぁ
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19153154.jpg


念願のしょうが焼きサンドに、大興奮のチャースケ
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19153588.jpg



一口たべれば、そこは夢の国!
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19155399.jpg



ぱっとを目をはなしたら
あっという間に間食していた。



ほかにもトマトなんかはさんでも良いね!

豚肉じゃなくても、蒸し鶏とかでもいいとおもうよ。


ぜひお試しを~

《おまけ》


ようやく欲しかったこいつを手に入れた
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_1936755.jpg

WENGAR ブレッドナイフ

みんな「すごいすごい」言うけど、どんだけすごいんじゃ?と、
半分疑いの目で見ながらも
この方が大絶賛しているのを見てようやく決断

豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_19362020.jpg

ついでにおれも食パン用のスケーターガイドも購入~


切れ目を入れた瞬間。

「おおおー!!!」と叫んでしまった。


これ、マジでずごいっ

なんという切れ味!!!

すごい!

こんなにきれいに切れるなんて
わしゃ感動したよ・・・


無駄に食パン、切り過ぎたよ・・・



スケーターガイドも、送料無料の金額埋めに合わせてあったのだが、
これマジ買ってよかった!
これがないと、まっすぐ切れないんよね。


★★★★★★★★★★★★★《おしらせ》★★★★★★★★★★★★★★★★★
今月もウーマンエキサイトさんで記事を書かせてもらってます。

もうすぐお月見!

みなさんは団子、つくりますか?

意外とチャー子のように、団子が好きじゃない・・なんてひともおおいのでは。

そんなアナタ必見!

今年のお月見は、一風変わった感じで行こう!

是非見てチョ~↓
お月見をしながら食べたい「ひとくちお月見コロッケ」


豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_1212619.jpg





★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★





豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_12244430.jpg

アヒ~

・・ポチッと押すだけでいいです。きょうも「レシピブログ」ボタンを押してくだされ

アナタの1ポチでランキングアップ!


ヨロシク!                
豚のゴマしょうが和えサンドイッチ_d0159822_12525848.jpg

by mittun-chasuke | 2012-09-13 12:26 | 料理(かんたん)
<< 醤油と酒だけで仕込む!シンプル焼豚 オートミールと全粒粉のシンプル... >>



ベジタリアンのミットゥンと肉食チャースケのご飯日記
by ミットゥン
タグ
(516)
(482)
(363)
(339)
(201)
(170)
(134)
(132)
(92)
(87)
(72)
(65)
(58)
(52)
(51)
(42)
(37)
(29)
(27)
(17)
(15)
(12)
(10)
(7)
(6)
(5)
(1)
(1)
(1)
(1)
カテゴリ
全体
登場人物紹介
ミットゥン
チャースケ
漫画付きレシピ
料理(ハイカラ)
料理(かんたん)
料理(副菜、その他)
料理(メンドうまい)
おやつ
パン
自己紹介
その他
弁当
未分類
以前の記事
2016年 09月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
フォロー中のブログ
おとなは、だれも、はじめ...
ハンドメイドな日々
沢ぱん日記
shina_poohな日...
知りたがりやの食べたがりや
夕方に台所で・・・
やわらぎをもって。
イギリス ウェールズの自...
歌花史庵 かかしあん
うひひなまいにち
ごはんとおかずと日々のつ...
夢で逢えたら
アベマリアのハッピーテーブル
犬とご飯と雑貨。
spring comes...
1/f breeze
kun-kun+kuro-ro
Life style
アインのしっぽ
バニラのお菓子ライフ
Cheminee de ...
mogumogu * Leaf
亜麻仁
つばさ雲
エットハミアメドとお料理...
がびあーの家の毎日
山麓風景と編み物    
London Scene
ろこりん♪の毎日。
ゆるロビ生活
カザルパロッコのネコ(C...
walking slow...
田園都市生活
ちょっと寄り道
平凡人日記
NO ANCHOVY, ...
ひなたの小部屋
ミニチュアブルテリア ダ...
日々の暮らし ☆ mam...
一日一歩
La prima ste...
日々道場
にじいろ日記
丁寧な生活をゆっくりと
さっちんきっちん
やねのうえのわんこ
ホウロウダイアリー
5plus2and2
イヌ ト ゴハン ト ザッカ。
カザルパロッコのネコ
The cats inside
Can of Good ...
★ミットゥンのラインスタンプ販売中!


ミットゥン&チャースケ ラインスタンプ
 ←クリック!
_d0159822_12455074.jpg






エキサイトブログ以外のお友たち
Mシュナ Richardより愛を込めて

トレモロの響きにのせて

某医大正estateのごはんブログ


Can of Good Goodies

豆好き

yamatoyome ~沖縄生活~

パスタファイター

ぱっちとPUっ♪


THE CULINARY TRIBUNE

stadio r(食フォトギャラリー)

la table

Bay Alien

ビストロ カルナヴァル

スペース大原

★沖縄日記記事がオススメブログに!
那覇
旅行口コミ情報

★チャースケがツイッターを始めた?!
『_Charsuke_』で検索!


★広告メール対策の為、コメントを承認制にしました

コメントだいかんげいです!
お気軽にどんどんコメントチョウダイ!

★ウーマンエキサイト「おいしい!」に以下の記事を掲載していただきました。

緑のヘルシーポテサラ


米粉のブルーベリーパンケーキ


簡単!イカのトマト煮込み


カレー風味の鶏グリル


マグロの味噌漬けどんぶり


車麩の海老チリ風炒め


自家製甘納豆


牡蠣と温玉の韓国風サラダ


ヘルシーフムス


温泉たまごで!濃厚オリーブオイルアイス


過去最高のビーフシチュー


簡単ヘルシー!豆乳杏仁プリン


節分に!豪華海鮮太巻き


ブルーチーズと納豆のパスタ


しあわせのメープルパンケーキ


柚子トマトうどん


ポテサラと食べる絶品フレンチトースト


パスタでビックリ!ちゃんぽん麺


やめられないトマラナイ!メープルナッツ4種


しっとり茹で鶏の特製ピリカラだれ


ワインが進む君!トマトチーズビスコッティ


海老と豆腐の卵とじ中華丼


塩鮭とろみ中華どんぶり


野菜のうまみの詰まったヘルシーシチュー


韓国風!イワシのピリ辛しょうが煮


刺身の残りで!絶品ヅケ茶漬け


梨と豆乳のやわやわプリンと滑らかジェラート


絶品!中華スープがけ納豆ご飯


簡単!刺身でユッケ風どんぶり


あっさり!あさり二ラーメン


高貴な味!メープル小豆の豆腐クリーム添え


お店の味!海鮮あんかけ かたやきそば


春巻きの皮で作る!海老とアボカドの豆腐キッシュ


火を使わない!ピータン豆腐どんぶり


バター不使用!ココナッツとあんずの全粒粉スコーン


熱ヒヤ!豆乳坦々つけ麺


薄焼きがポイント!ザクザクフルーツクッキー


夏のビールの共に!ヤムウンセン


ひんやり!さっぱりカレーきしめん


ピーナッツバターで本格的なタレ!棒々鶏うどん


二日酔いの朝にやさしい アボカドとホタテのおかゆ


レストランの味の濃厚ニョッキ


お肉無しでも絶品ビビンバ


自然の甘みのおやつ!ドライフルーツまるごとクッキー

パーティーに!絶品ヘルシー板麩でラザニア

とろ~り絶品!洋食屋さんのクリームコロッケ

フレッシュトマトの絶品ラタトゥイユ

海老の殻は捨てちゃ駄目!濃厚豆乳ベシャメルソース

とろとろ手羽先の韓国風煮込み

とろーりチーズのかかったトマトのモツ煮込み

フレッシュトマトで作るエビチリ
卵一個で!豆乳スフレ

残り野菜で!韓国トッポギ

トマト肉味噌でヘルシー冷麺
最新のトラックバック
検索
その他のジャンル
ブログパーツ
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧