カリフラワーのナムル
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サトシママはなんでもナムルにする。

サトシママにかかれば、ナムルに出来ないものなどこの世には無い(はず)。

このときもそうだが、毎回遊びに行ったたびに

「ぐわぁ~そうきたか~」という、通称『驚きナムル』が毎回1品は出る。


チンケなおれの思考では、ナムルといえばほうれん草、もやし、にんじんくらいなもんであるから

『ウフフ~それは○○のナムルよ~』と、見たこともないナムルを出されるたび


「いったい、ナムルとはなんぞや」という哲学的な疑問に陥る。(どこが哲学的だ)


そんななか、今年食べたこのカリフラワーのナムルは
おれのナムル史上最大のヒットであった。


ほうれん草ともやしとにんじんのナムルしか食ったことないくせに、
ずいぶん中身の少ないナムル史上だねという声が聞こえてきそうなので
そそくさと再現レシピにまいります。



(作りやすい量)

・カリフラワー 1株

★塩 小1/2~ 味をみて調整
★ごま油 大2
★にんにく(すりおろす) 小1/3くらい
★味の母 小1
★白すりごま 大1

1.カリフラワーは出来るだけ小房に切り分ける。
残った軸も皮をむいて薄切りなどに。
カリフラワーのナムル_d0159822_232729.jpg



2.沸騰したお湯に1をいれ、柔らかめに茹でる(おすすめは3分くらい)
ざるにあけ、しっかり水気を切っておく。


3.ボウルに2を入れ、★を入れよく和える。
カリフラワーのナムル_d0159822_23271570.jpg



器に盛ってかんせい~

カリフラワーのナムル_d0159822_23273365.jpg




カリフラワーの食感はお好みですが、これは断然やわらかいほうがおすすめ。
カリフラワーのナムル_d0159822_2328657.jpg





ゆでながらかじってみて、ほろほろ~となるくらいになればOK。

水分はしっかり切ること。数分ざるにあけたまま置いておくといいです。
でもやっぱりあったかいうちに調味料にからめたほうが味が入るので、
あまり放置しすぎないように。

カリフラワーのナムル_d0159822_23274935.jpg


これ、ほんとにうまし!!ぜったいおすすめ。

ぜひおためしあれ~









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サトシママの探求はつづく・・・・




★★★★★★★★★★★★★《おしらせ》★★★★★★★★★★★★★★★★★

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ピリ辛もやしのナムルスープ

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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★




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by mittun-chasuke | 2015-01-21 12:41 | 料理(かんたん)
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