スパイシーチキン&オーブンポテト
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みっなさーん

元気に年末過ごしてますか~

おれはおかげ様で元気に毎日飲んだくれております。


え?更新サボってんじゃねぇよ?って?

へへへ

今日も、今からみどりママと
からすみ狩りに行って飲んだくれてきます。

そして、今年は年末をお隣のサトシ君の家で
年末お邪魔予定です。

豪華料理に舌鼓予定!
更新をお楽しみに。

というわけで、年内の更新はコレで最後です。
年始にお会いしましょう。

今日は、年末年始にもぴったりな
ガキンチョ~オヤジまで喜ばれる
スパイシーなチキンとポテトの紹介。

ガツンと作ってみんなで楽しもう!!!

(約2~3人前)

・鶏モモ肉 400g

・じゃがいも(さつまいもでも) 大2個(約250g)

★ドライオレガノ 小1
★ドライバジル 小1
★生姜パウダー 小1/2
★チリパウダー 小1/3
★オニオンパウダー 小1
★ガーリックパウダー 小1強
★黒胡椒 小1/2
★塩 小2
★小麦粉 大2
★片栗粉 大1

・オリーブオイル 適量
・揚げ油 適量


①じゃがいもは皮付きのままくし切りにする。
水に1~2時間つけておく
(さつまいもの場合は棒状に切って、同様に水にさらす)
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②鶏肉は80gくらいの大きさに切り分け
圧力鍋に入れる。水を1カップ入れて1分ほど加圧する。
自然にピンが下がったらあけて、キッチンペーパーで水気をふき取る。
※残った茹で汁は、おいしい鶏肉ならチキンスープとして料理に使えます。
臭みが気になる鶏なら、ネギやしょうがも一緒に入れて圧力鍋に入れてね
スパイシーチキン&オーブンポテト_d0159822_12224429.jpg


しっかり水気をふき取るのが大事!
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③ジャガイモ(さつまいも)も、キッチンペーパーでしっかり
水気をふきとる
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④ポリ袋に★を入れてよく混ぜ合わせ、②をいれてよく全体に
まぶさるようにつける。続いて③も同様にまぶす。
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⑤アルミホイルをしいた天板に薄くオリーブオイルをぬり、
ジャガイモとさつまいもを並べる。
上から全体にオリーブオイルを大3ほどまわしかけ
180度に予熱したオーブンで20分焼く。
スパイシーチキン&オーブンポテト_d0159822_12235812.jpg



⑥その間に鶏肉を揚げる。
中温の油で揚げ、2分ほどしたら一回取り出す。
そのまま油を高温に上げ、再び1分ほど揚げる。
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もともと下茹でして中まで火が通ってるので
良い色になればOK!

キッチンペーパーの上でよく油をきる。
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先にポテトを焼き始め、出来上がるころあいを見計らってから
チキンを揚げはじめよう。
そうすれば同時に熱々の状態で食べられる!
スパイシーチキン&オーブンポテト_d0159822_12243290.jpg


じゅわっとジューシーなチキン!

下茹でしてるから、短時間の揚げ時間でも中心が
生焼けの心配もなし。
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ポテトもホクホク!外はカリカリ。
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下茹でなんかしたら、鶏肉硬くなるんじゃ?とおもいそうだが、
そんなことはない。
むしろ柔らかい!


ポテトも揚げたのと変わらないほどの仕上がり。

もちろん、チキンもオーブンで焼いてもいいし、
逆にポテトも揚げても良い。
ただし、ポテトは揚げるとスパイスが落ちて、オーブンで作ったときより
味が薄くなる。
おれは、オーブンのほうがオススメ。
さつまいもも、スパイシーな味付けにぴったり!

スパイスの種類が多くて面倒だが、
もちろん無いものは入れなくてもOK。
手持ちのものでいろいろ試してね!


揚げないチキンの作り方はココ


《おまけ》

今日は、おしゃれな紙皿の紹介。

WASARA
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角皿(中) 12枚入り ¥1039

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これ、紙皿なんです。
こんなシャレ山な紙皿が、この世にあるだろうか?

大人数のパーチーで、皿が足りなくて仕方なく紙皿を使う・・時に
安っぽい紙皿なんか使ったら
折角の料理も台無し。
そんなとき、コレが重宝します。
他にもいろんなサイズや形のものがあるので
ぜひストックしておくと便利。

普通の紙皿よりお高めだが、これは絶対おすすめです。

オンラインショップもあるよ


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ヨロシク!                
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by mittun-chasuke | 2011-12-30 17:18 | 料理(かんたん)
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ベジタリアンのミットゥンと肉食チャースケのご飯日記
by ミットゥン
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