フワフワつみれ団子うどん
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モクモク村のはずれに、大きなこだわりのスーパーがあるらしい。
と、ケーリーおじさんが教えてくれた。

モクモクスーパーが潰れて以来、代わりのタカビースーパーには嫌気がさしていた
我が家としては行くしかない!

と、情報をくれたケーリーおじさんに貰った地図をたよりに

さっそくチャースケと晩飯の買出しに出かけた。

さすが、モクモク村のはずれなので
ちょいと時間がかかったが
ようやく到着。

着いたそのスーパーは、「スーパー・アモーレ」。
期待以上のこだわりのスーパーであった。

活気もあり、こだわりの野菜や、鮮魚はすごい新鮮ですごい数。
品揃えも豊富だし、ワインもいっぱいあったし、

なんとチーズ売り場にいたっては普通のスーパーじゃ考えられないほど
「チーズ屋か!」てなくらいの数であった。

ミ:「キャー!」

チ:「ちゃー!」

と、2匹で興奮しながら
晩御飯の買出しに来たのに

結局1万円以上使ってしまい、レジで青ざめたのであった。
(こ、今月の食費どうすんねん・・・)

しかし、ちょっと頑張って行けばこんなスーパーがあるのは
心強い。
ケーリーおじさんありがとう。


今日は、見境無く買ってしまったヒラメ。もちろんアラも貰った。

おいしいヒラメであった。
もちろんアラも無駄にはしない!

余ったこのアラと、一緒に買ったアサリを使って
おいしいだし汁のふわふわツミレうどん作りだ!

(1~2人前)

《つみれ》
☆鶏ひき肉 100g
☆シイタケ 2個(50g)
☆三つ葉 50g
☆しょうが(すりおろす) 1片
☆サトイモ(すりおろす) 1個(60g)
☆溶き卵 1/2個分
☆塩 小1/2
☆胡椒 少々


《スープ》
★魚のアラ(今回はひらめ) 1尾分 
★水 500~600mlくらい
★アサリ(砂出ししてよく洗う) 7~8ヶ(100g)
★塩 少々

◎塩、胡椒 少々
◎醤油 少々
◎酒 少々
◎胡麻油 ほんのひとたらし


・溶き卵 1/2個分(つみれの余ったもの)
・うどん 食べたい量
・三つ葉(飾り用) 適量

①鍋に★をいれ火にかけ、沸騰したらアクを取り
弱火でしばし煮込む。
アサリをいれて蓋をし、1分ほど煮て口が開くまで煮る。
フワフワつみれ団子うどん_d0159822_2033338.jpg


ボウルを重ねたザルにあけてスープを漉し、漉したものを鍋に戻す。
あさりの身を殻からはずし、身だけとっておく。
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②フープロに★をいれ、ひとまとまりにする。
ボウルに出し、アサリの身をいれて混ぜる
(身をフープロに一緒にかけてしまうと細かくなりすぎてしまうので
必ず身は手で混ぜ合わせる)
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③ ①のスープをふつふつと沸騰させ、弱火にして①をスプーンで
一口大に落としていく。
そのまま固まるまで煮る(崩れるのでできるだけ触らないこと)
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④つみれが固まってきたら◎で味を調える。
溶き卵をまわしれる。
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⑤うどんをゆでて水を切り丼にもる。④を注ぎいれ、仕上に三つ葉を
飾ってかんせい!
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ああ~ひらめとアサリのダシの良い香り~
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フワフワつみれに、フワフワ卵。
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もうたまら~ん イターキマース
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ブワー なんですかこのフワフワなつみれはっ
フワフワつみれ団子うどん_d0159822_20355133.jpg


これはウマイ。贅沢!
材料費は安いのに・・・
フワフワつみれ団子うどん_d0159822_2036579.jpg


これ、ご飯にぶっかけてもいいなぁ。

もちろん、ダシはかつお出汁などの好みのダシでもいいよ。
でもアサリやハマグリなど、貝類を入れると
ぐっと旨みが出るから
ぜひ入れて欲しい。

そしてつみれのフワフワのヒミツは、すりおろしたサトイモ。
これでモッチリ、でもフワフワ!
すりおろすのはちょっと面倒だけど
ぜひやってみてね。

余ったつみれは、焼いて照り焼き風にして弁当の具にしても。

《おまけ》

今日のオススメチーズ

『蔵王チーズ ホワイトザオー(ストリングチーズ)』
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1袋(90g) ¥520

宮城県 蔵王にある蔵王酪農センターで作られている
ナチュラルチーズ。
「さけるチーズ」のように、手で裂いて食べるオツマミチーズだ。
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アッサリした中にも、ほんのりミルクのコクが広がる
おいしいチ-ズ。
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手軽に食べれるのもいいね。

わさび醤油に漬けて食べてもおいしい、とのことだったが
やり忘れた。
また見つけたらやってみよう。



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2連続・・・


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by mittun-chasuke | 2012-02-07 12:45 | 料理(かんたん)
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ベジタリアンのミットゥンと肉食チャースケのご飯日記
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